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肾病无需再换肾

2014-01-28   来源:中国国际太极拳网    共7217人浏览

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【中国国际太极拳网 健康养生频道】太极拳是我国民族形式的医疗健身拳术之一,是一种重要的健身手段及行之有效的防治疾病方法。有关的医学研究表明,太极拳对人体神经、心血管、呼吸、消化、内分泌、骨骼等系统及新陈代谢等方面均有良好的功能调节作用。太极拳传播最广,影响最大,最受国家重视和人民喜爱,邓小平同志1978年11月16日亲笔题词:“太极拳好”,使得这项运动在社会舆论中立于不败之地。
 
苑涛是北京人,采访时他说自己应当是太极拳最直接的受益者。原来,早在2000年的时候,他就被查出患有肾病,当时医院检查的结果蛋白含量已达三个加号,全身虚弱,每日上楼都需妻子搀扶。那时他已经做好了换肾的准备。众所周知,换肾并不是解决肾病最好的办法,因为肾源太少,能够配型成功的少之又少,而且成功率也是极低的。有幸,苑涛通过吴占良的引荐认识了吴文瀚先生,从此,他开始跟随吴文瀚大师学习太极拳。
 
太极拳在锻炼时的动作愈慢愈好,慢而呼吸深长,气沉于丹田,血脉流畅,可称为动之于外,静之于内。要求意念引导动作,身心高度放松,思想集中,心境宁静。太极拳动作轻松柔和,适应人体生理活动的要求。太极拳的动作不是直线运动,而是处处带有弧形,走圆形线路。太极拳动作以腰为主轴,每个动作都由躯干来带动四肢进行活动,随腰轴而转动,随躯干起落而升降,调身、调息、调心有机联系。
 
在练习太极拳的这十几年中,苑涛的体会很简单,“只要你能坚持,就一定会有好的回报”。但愿与他有同样经历的朋友,不妨也加入到太极拳锻炼的行列中来,共享太极拳给我们带来的健康和快乐!健康、快乐是人们生活追求的最高境界。有健康才会有快乐,那样的人生才是人们所追求向往的。即使拥有再多的钱、再大的房也丝毫没用!对每个人而言,特别是对中老年人来说,难道还有比健康更叫人快乐的事吗 ?从现在开始,关注您的健康吧。

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