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桂进华——龙城太极文化的推广者

2015-01-06 14:41   来源: 名师专栏    共94386人浏览    我要评论

多年来桂进华坚持每天练习太极6个小时,上午、下午各3个小时。这份坚持让他的太极打出了名堂:2000年,第一次参加比赛的桂进华荣获第五届中国焦作国际太极拳交流比赛60公斤推手季军,2001年在湖北武当山太极拳交流会上荣获推手冠军。

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中国国际太极拳网 太极拳名师推介】11月,应美国旧金山武术界的邀请,龙城太极武术馆总教练、国际太极推手比赛3届冠军得主桂进华访问了旧金山湾区。
 
美国的旧金山湾区,是指环绕旧金山市的海湾地区,包括美国的科技创新中心硅谷,我们耳熟能详的世界著名科技公司大都坐落在这里。这里也是旅美华人聚居的地方。
 
桂进华——龙城太极文化的推广者
 
桂进华受到了旧金山武术界的欢迎,他拜访了旧金山地区有影响力的武馆,也应邀访问了谷歌、marvel等世界知名的高科技公司。桂进华精湛的太极拳技艺,让旧金山武术界领略了中国传统的原汁原味的太极拳,也吸引了高科技公司科技精英们对太极拳的兴趣。
 
桂进华,曾经获过3届全国武术比赛冠军,更在2007年的央视武林大会上,以120多斤的身量,撂倒了270斤的对手,获得全国16强,以小博大赢得相当漂亮。
 
现在他是经营着5家武馆的太极“教头”,会员300多人,每周六有1000多人跟他学习。不仅如此,他还积极打造常州的“太极名片”。
 
“药罐子”成了“武林高手”
 
今年37岁的他出生于湖北荆门,小时候却是个病秧子,在叔叔的建议下,14岁跟随山东体校的张联恩学习陈式太极拳,21岁到河南陈家沟太极拳学校进修。2012年,陈氏第十九世太极拳掌门人陈小旺在陈家沟太极拳祖祠收徒,桂进华正式持帖拜师,成为陈氏太极传人。
 
在不断的练习中,桂进华发觉自己的身体慢慢变好,手脚也更为灵活,“真正了解太极后我才知道,太极拳是一种身心兼修的运动。特别是陈式太极拳,它主要练习周身的松紧,注意关节活动、变著转势。演练时躯干中正,轻灵洒脱,拳势舒展大方,架势可高可低,适合不同体质状况的人锻炼。”
 
多年来桂进华坚持每天练习太极6个小时,上午、下午各3个小时。这份坚持让他的太极打出了名堂:2000年,第一次参加比赛的桂进华荣获第五届中国焦作国际太极拳交流比赛60公斤推手季军,2001年在湖北武当山太极拳交流会上荣获推手冠军。
 
与师父陈小旺合影
与师父陈小旺合影
 
2002年,桂进华受到好朋友常工院老师张强的邀请来到常州,当时正逢河南焦作第二届国际太极拳邀请赛报名,他代表常州获得65公斤级推手比赛金牌。2005年又获得河南焦作第四届国际太极拳邀请赛获65公斤级第一名。
 
2007年的央视武林大会上,凭着冷静沉着,桂进华赢了体重差不多是自己两倍的对手,名声大振。
 
带出上千名学生
 
看过桂进华练武的人都说,他的每一个动作,都能发出四五个变化来,柔如行云流水、缠绵不绝,刚如排山倒海、气吞山河。
 
学员们多是慕名前来。
 
传统印象里,太极是老年运动项目,有人将太极当成万能良药,练习方法不当反而对身体造成损害。见此情形,桂进华萌发了一个想法——改变一些人对太极的误解,办培训班让更多人来学。
 
2009年,将唯一的一套房子抵押给银行后,桂进华在金百国际开设了太极武术馆,他教太极与别人不同,别人教拳过程多是从揉膝压腿、习练拳架开始,而他针对儿童、中青年、老年人开设不同课程,先从自我调节与自信培养开始,崇尚武德第一。
 
一个高二学生观看了桂进华在央视武林大会上的巅峰对决,完全扭转了对太极的印象。他开始跟随桂进华学习,在太极每个动作的推进、反推中,毛躁的性格渐渐变得严谨、沉稳。学习成绩从年级排名100名冲到名列前茅。
 
到目前为止,桂进华开设了湖塘、湟里、雪堰、孟河、南大街5个分馆,让喜欢练太极的市民能就近学习,团队里有教练20多人,大多是全国、省级比赛中的冠军,学员多达1000余人,年龄最小的才6岁。
 
推广常州的太极文化
 
最近,桂进华又在筹办首届龙城太极演武大会,还筹划到美国旧金山开设分馆,将太极作为常州的一张文化名片弘扬海外。
 
他说,自2002年来到常州,就把这里当成了家乡,之后的多场比赛,也都带上了常州的印记。
 
花博会期间,在他的带领下,常州的太极爱好者们齐聚花博园,向国内外的游客们现场展示太极拳、阳湖拳。他还常常带领团队到天目湖、茅山等地展示。
 
去年,市侨办举办“中国寻根之旅”夏令营,来自美国、印尼等国家的100多名海外华裔青少年到常州寻根问祖,桂进华团队的太极展示与这些年轻客人们互动持续一周,反响热烈。
 
在他的推动下,常州不少高校和单位都组建起了太极拳队伍:常州工学院的“梦之队”,常州运管处的“韵之队”,武进广电中心的“龙之队”,都渐渐在圈子里崭露头角。
 
下一步,他还尝试将书法、绘画与太极相结合。“太极有3000多年历史,锻炼没有场地限制,是功夫与养生的交融,作为一种文化产业,未来一定会迸发出新的活力。”
 
青龙出水、白鹤展翅、转身摆莲……柔和、轻灵的太极拳一招一式无不蕴含着传统儒、道哲学。桂进华喜欢太极在掤、捋、挤、采、挒之间以柔克刚,以静待动,以弱胜强。熟悉他的人都说他为人低调,无论在国内还是国外,从没见他用太极“耀武扬威”。他表示,自己并不太看重获奖带来的荣誉和知名度,这些只是有助于他在民间推广太极文化。
 
他表示,打太极这么多年,太极给他最大的启示就是:一个人坚持专注于一件事情终究会成功,不断的努力汇聚成量时就能成势。太极不是打架,而是值得推广的中国传统优秀文化。
 
责任编辑:风信子

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